Finden Sie Ihren inneren Frieden: Ein Guide für die besten Yoga Retreats auf Mallorca

Die Geschichte des Yoga lässt sich über 5000 Jahre bis nach Nordindien zurückverfolgen. Es wird seit Jahrtausenden praktiziert und ist heute für viele ein fester Bestandteil des modernen Lebens. Das Wort „Yoga" stammt aus dem Sanskrit „yuj", und bedeutet „sich verbinden", was darauf hindeutet, dass diese Art von Praxis oft als Schlüssel zu spiritueller, geistiger und körperlicher Gesundheit angesehen wird. Auf Mallorca, einer vom Bohemian Lifestyle geprägten Insel, gibt es zahlreiche Yoga Studios und Retreats, in Palma und auf der ganzen Insel. Folgend stellen wir Ihnen einige unserer Favoriten vor. Wir hoffen, dass sie Ihnen gefallen. Namaste.

1.     Kraft tanken und neue Energie schöpfen: Die besten Yogastudios in und um Palma

Im Stadtteil Santa Catalina im Westen der Stadt befindet sich das Studio Earth Yoga, ein etabliertes Yoga-Zentrum, das Yin-, Ashtanga- und Vinyasa-Yogakurse für alle Niveaus anbietet, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Yogi. In dieser Oase der Glückseligkeit, die 2009 gegründet wurde und 2013 ein zweites Studio in Puerto Portals eröffnete, werden auch Retreats und Lehrerausbildungen angeboten.

Das Sadhana Works Healthy Hub liegt versteckt in der hübschen Straße Carrer de Sant Feliu im Herzen von Palma, wo die „School of Consciousness" zur Selbstfindung und zum sozialen Wandel anregt. Das Angebot an Yogakursen reicht von Kundalini und Power Yoga bis hin zu Meditation. Auch Tanzkurse werden angeboten. 

2.     Sich mit der Natur verbinden: Die schönsten Yoga Retreats auf Mallorca

La Serranía liegt nördlich von Pollensa an den Ausläufern der Serra de Tramuntana und ist ein Retreat für alle, die Ihren inneren Frieden inmitten von Olivenbäumen, Flora und purer Natur finden möchten. Das Anwesen verfügt über 10 Doppelzimmer, einen Swimmingpool und ein Yogastudio mit Blick auf die Berge und es werden täglich mehrere Yoga- und Pranayama-Kurse angeboten. Entspannen Sie sich bei einer Massage und verwöhnen Sie Ihren Körper mit vegetarischen Bio-Gerichten, in denen sich frische mediterrane Küche mit Einflüssen aus dem Nahen Osten und Asien vereinen.

Tramuntana Flow in Sa Cabaneta, einem kleinen Dorf nur 10 Minuten von Palma entfernt, verfügt über eine große Yoga-Shala im Innenbereich und eine Yoga-Terrasse im Freien mit herrlichem Blick auf das Tal und die Berge. Es gibt auch einen Swimmingpool sowie Garten- und Picknick-Bereiche, in denen Sie das Bio-Menü oder die ayurvedischen Mahlzeiten genießen können, die von lokalen Köchen zubereitet werden.

3.     Finden Sie Ihr Gleichgewicht: Yoga Retreats mit Fokus auf Wellness 

Das Bodhana Wellness Center befindet sich in Puerto Portals im Südwesten der Insel. Genießen Sie belebende Vinyasa-Yogakurse, friedvolle Meditationen und Massagen oder nehmen Sie an einem der Wellness-, Meditations- und Yoga Retreats auf Mallorca oder Ibiza teil. Bodhana bietet auch an, einen Wellnesstag bei Ihnen zu Hause, auf Ihrem Boot oder an einem anderen Ort Ihrer Wahl zu organisieren. 

Das ganzheitliche Retreat The Body Camp im ländlichen Herzen Mallorcas verspricht ein Erlebnis voller Hingabe und Transformation - durch eine Reihe von Ritualen, die von Yoga und Workouts bis hin zu Schatzsuchen auf dem privaten, 25 Hektar großen Anwesen reichen. Die Idee dahinter ist, fit zu werden, mehr Selbstvertrauen zu gewinnen und dabei Spaß zu haben. Dazu werden täglich köstliche pflanzenbasierte Gerichte serviert.   

4.     Verlieben Sie sich in den Insel-Lifestyle: die schönsten Yoga-Urlaube mit mediterranem Flair

Cal Reiet ist ein ganzheitliches Boutique-Retreat, etwas außerhalb der idyllischen Stadt Santanyí im Südwesten Mallorcas gelegen. Ein malerischer Ort, an dem sich die Schönheit des historischen Gebäudes mit der Ruhe von Yoga, Meditation und Achtsamkeit vereint. Die Retreats werden von renommierten internationalen Lehrern und Wellness-Experten geleitet und konzentrieren sich auf körperliches, geistiges, emotionales, spirituelles und soziales Wohlbefinden. Freuen Sie sich darauf, während Ihres Aufenthaltes einen Weg der Verwandlung zu gehen. 

Wie der Name schon verrät, ist Escapada Health der perfekte Ort, um dem Alltag zu entfliehen, neue Energie zu tanken und sich verwöhnen zu lassen. Der Schwerpunkt dieses Retreats liegt auf Gesundheit und Wellness auf der Grundlage der chinesischen Medizin in einem traumhaften mediterranen Ambiente: einem historischen Bauernhaus in dem Dorf Capdepera im Osten der Insel. Jeder Gast erhält individuelle Lifestyle- und Ernährungsberatung sowie Behandlungen wie Akupunktur, Massagen und vegetarische Verpflegung. Und natürlich gibt es täglich Yogastunden, Meditationen bei Sonnenaufgang und Wanderungen an der Küste. Außerdem gibt es eine Sauna und einen Swimmingpool. Begrüßen Sie Ihr neues Ich.